Offenes Achtsamkeitsyoga

Hold pause og oplev øjeblikke af fred, kom tilbage til dig selv og reflekter over, hvad der virkelig er vigtigt for dig. Du kan forvente enkle, langsomme yogaøvelser, guidet meditation og inspiration til en mindful hverdag. Hver session udgør en enhed i sig selv. Der kræves ingen tidligere erfaring, og alder eller fysiske begrænsninger er ingen hindring.
Gæster er velkomne når som helst - tilmeld dig venligst eftermiddagen før.