Offenes Achtsamkeitsyoga

Tag en pause og oplev øjeblikke af ro, find ind til dig selv og fokuser på det, der virkelig betyder noget for dig. Der venter dig enkle, rolige yogaøvelser, guidet meditation samt inspiration til en opmærksom hverdag. Hvert arrangement udgør en helhed i sig selv. Der kræves ingen forudgående erfaring, og hverken alder eller fysiske begrænsninger udgør en hindring. Gæster er velkomne – tilmeld dig venligst senest om eftermiddagen før arrangementet.