Diese Rennradrunde ab Fürstenau verläuft überwiegend flach und eignet sich ideal für eine schnelle Ausfahrt durch die Landschaft des Osnabrücker Landes. Auf ruhigen Nebenstraßen führt die Strecke zunächst nach Süden hinaus ins weite Land.
Am südlichsten Punkt wird Hopsten erreicht, wo sich Einkehrmöglichkeiten für eine kurze Pause anbieten. Anschließend geht es mit neuer Energie wieder nach Norden.
Die Route bleibt flach und lädt zum Tempofahren ein. Über malerische Alleen, Felder und Wiesen verläuft der Weg schließlich über Freren zurück nach Fürstenau, wo die Rundtour endet.
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