Yoga Retreat

Vores Yoga-retreat ved Nordsøkysten tilbyder dig en stærk kort ferie for krop, sind og sjæl. I den friske, salte luft i Carolinensiel-Harlesiel kan du forvente tre dage fulde af træning, afslapning og indre udrensning.

Under opmærksom vejledning af yogalærer Wiebke Niebel (anerkendt og certificeret til forebyggelseskurser), vil du fordybe dig i en gavnlig praksis:

Yoga
Meditation & Mindfulness-øvelser
Åndedrætsarbejde til indre renselse og jordforbindelse
Tid til Udveksling & personlig udvikling

I en lille, personlig gruppe er der plads til individuel støtte, ro og forbindelse - med dig selv og andre.

Weekenden har til formål at opleve mindfulness og lethed og integrere det i din hverdag. 

Retreatet er certificeret som et forebyggelseskursus, så du kan få refunderet op til 200€ af mange sundhedsforsikringer.

Lad hverdagen bag dig og kom til havet med os - for mere lethed, klarhed og ny energi.