Musik som en kilde til styrke og musik som en kilde til mindfulness: Udforsk din stemme som et instrument, og mærk, hvordan den kan hjælpe dig med at overvinde de fleste udfordringer. Workshoppen ledsager dig i din søgen efter afslapning og opmærksomhed. Mens du synger sange fra hele verden, går på sangvandringer og nyder stemmeøvelser, vil du møde dig selv og andre mennesker på en helt ny måde. Det er ligegyldigt, om du rammer de rigtige toner eller ej.
Forkundskaber er ikke nødvendige.
Medbring venligst vejrbestandigt tøj og fodtøj.
Den 23. november fra kl. 19.00 til 20.30 er der et Open Singing-arrangement. Deltagelse i dette arrangement er gratis for workshopdeltagere.
Kursusleder
Astrid Hauke: Freelance foredragsholder i musik, mindfulness og humor. Sanger og sangskriver, skuespiller og klovn. Hædret med en guldpris i den internationale tyske musikpris 2016. Tysk børnesangpris 2020. Mange års meditationserfaring. Hendes forestillinger og seminarer er et eksempel på mere nærhed og tillid i den digitale tidsalder og den hurtige udvikling.
Priser
Deltagelse i workshoppen: 340 €
Deltagelse i workshoppen som alumne fra andre kurser med Astrid Hauke (f.eks. som en del af tidligere Mindfulness-dage): 289 €
Book direkte online hos kursusleder Astrid Hauke.
--> Klik her for at booke workshoppen online!
Dates
Good to know
License (master data)
Kurverwaltung Juist
