Beckenbodengymnastik
I dette kursus lægges der fokus på træning af kroppens midte. Styrkelsen af den egne midte spiller her en central rolle. Deltagerne får desuden tips til hverdagen om, hvordan man kan aflaste bækkenbunden.
Deltagerne lærer kropsholdninger og adfærdsmønstre, der fører til en styrket kropsmidte.
Bemærk: Medbring venligst dit eget træningstøj til kurset. Tilmelding er påkrævet og kan ske på stedet eller HER online muligt.
Arrangementssted: THALASSO MEERES SPA, Zum Hafen 3, 26434 Wangerland Horumersiel
Deltagerne lærer kropsholdninger og adfærdsmønstre, der fører til en styrket kropsmidte.
Bemærk: Medbring venligst dit eget træningstøj til kurset. Tilmelding er påkrævet og kan ske på stedet eller HER online muligt.
Arrangementssted: THALASSO MEERES SPA, Zum Hafen 3, 26434 Wangerland Horumersiel
Godt at vide
Generel information
Tilmelding nødvendig
Egnethed
Regnvejrstilbud
til alt slags vejr
Målgruppe voksne
Zielgruppe Senioren
for individuelle rejsende
Pris-info
mod betaling
Pris voksen: 9,50 €
Licens (stamdata)
Wangerland Touristik GmbH
